Inteligencia interpersonal

Este video NO muestra a personas con una inteligencia interpersonal especial, más bien nos puede servir como un estímulo para desarrollarla.

Inteligencia Intrapersonal

Si alguien nos invita a realizar ejercicios para aumentar nuestra inteligencia intrapersonal es el Dalai Lama

Como complemento les comparto un pensamiento de Eric Fromm: El dice que podemos entendernos a nosotros mismos cuando somos capaces de entender el lenguaje de los sueños, y cuando esto sucede "... Entonces ya no pensamos exclusivamente en términos conceptuales, sino que superando ese plano logramos establecer una relación con el carácter diferenciado de los sentimientos. Integramos intelecto y emoción y dejamos detrás de nosotros las falsas alternativas. No estoy hablando de ninguna manera de un peligroso antiintelectualismo o de un nuevo sentimentalismo, sino quiero significar que el lenguaje de los sueños, puede enseñarnos algo, que hoy, más que nunca, necesitamos para la vida: en los sueños podemos transformarnos en poetas".

Fromm, E. (2002). El amor a la vida. México: Paidos

Inteligencia Musical

Creo que si tuviese que expresar un ejemplo arquetípico de la inteligencia musical, sería la alegoría del niño planteada en la película Agust Rush. Este niño ve al mundo a través de la música y tiene dones excepcionales para ejecutarla y entenderla. Pero lo más hermoso de está película es que plantea que esta inteligencia excepcional del niño se la debe a un amor profundo entre sus padres.

Les dejo un video con el soundtrack, pero si de verdad quieren entender lo que digo vean la película.

Inteligencias Multiples

Ejemplos gráficos

Juego psicomotor para la inteligencia espacial

Para el desarrollo de la inteligencia espacial les recomiendo este juego:

Inteligencia lógico-matemática

Mi inteligencia más desarrollada

Personalmente creo que la inteligencia que tengo más desarrollada es la lógico matemática y la razón de esto se la atribuyo a mi formación como ingeniero. También me siento confiado de mis inteligencias interpersonal e intrapersonal y creo que estas me han ayudado mucho en mi práctica docente. 

Inteligencias Múltiples

Antecedentes y Fundamentos

Howard Gardner creador de la teoría de las inteligencias múltiples señala que su teoría se fundamenta en dos pilares:

Trabajo clínico

• Conocimiento respecto al desarrollo normal y el desarrollo en estudiantes superdotados
• Información respecto al deterioro de las capacidades cognitivas por lesiones cerebrales
• Estudio de poblaciones excepcionales: niños genios, sabios idiotas y niños autistas
• Estudios psicométricos y correlaciones entre los tests

Investigación académica

• Datos para el estudio de la evolución de la cognición
• Estimación de la cognición a través de las culturas
• Estudios psicológicos de aprendizaje (medidas de transferencia y generalización entre tareas)

La idea de que el “conocimiento” dentro de nosotros está fraccionado no es nueva, desde los tiempos clásicos se diferenciaba entre razón, voluntad y sentimientos. Los pensadores medievales tenían su trivium (gramática, lógica y retórica) y su quadrivium (matemáticas, geometría, astronomía y musica). Los diferentes psicólogos han identificado diferentes conjuntos de habilidades mentales. Franz Joseph Gall nominó 37 facultades diferentes de la mente; J.P. Guilford distingue 120 vectores de la mente.

Las inteligencias según Gardner

Inteligencia Musical

Definición: Habilidad para comprender y/o ejecutar ejercicios musicales.
Características:

• Es la que suele manifestarse a edades más tempranas
• Las habilidades que podemos decir que están contenidas en esta inteligencia son: composición y ejecución
• Esta inteligencia tiene los siguientes componentes: melodía y ritmo.
• Las personas que tienen esta inteligencia son apasionadas de la música

Inteligencia Cinético-corporal

Definición: Habilidad para el control del cuerpo y sus movimientos
Características:

• La habilidad de utilizar el cuerpo de formas muy diferentes y especializadas
• La capacidad de trabajar de forma habilidosa con objetos, tanto los que inmiscuyen motricidad fina como los de motricidad gruesa
• Esta habilidad se localiza en la corteza motora y por lo tanto se encuentra en ambos hemisferios
• Esta habilidad es la que le ha permitido al ser humano el uso de herramientas
• Es universal a través de las culturas

Inteligencia lógico-matemática

Definición: Habilidad para comprender y desarrollar conceptos lógicos y/o matemáticos.
Características:

• A diferencia de la lingüística y la musical no tiene sus origines en la esfera oral-auditiva, sino en su confrotación con los objetos del mundo
• Sienta las bases para la compresión de la relación causa-efecto
• Para apreciar está inteligencia, es primordial cierta preparación
• Los individuos que cuentan con una cantidad excepcional de está inteligencia, suelen encontrar soluciones a problemas de forma muy rápida
• Es de naturaleza no verbal, a menudo los individuos pueden tener conciencia de la solución antes de poder articularla
• Es básica en los test de CI

Inteligencia lingüística

Definición: Habilidad para el manejo de la expresión oral y/o escrita.
Características:

• La capacidad para el manejo del lenguaje es universal
• Su desarrollo en los niños es prácticamente igual en todas las culturas
• Incluye áreas como la semántica, fonología, sintaxis,
• Las personas que tienen esta inteligencia, aman el lenguaje, sienten pasión por él
• Puede operar de manera independiente a la modalidad de estímulo y a al canal de salida
• Es básica en los test de CI
• Esta inteligencia está localizada en la parte izquierda del cerebro

Inteligencia Espacial

Definición: Habilidad para el manejo de información espacial
Características:

• Una capacidad central a esta inteligencia es la de percibir la información visual de forma exacta
• Esta inteligencia permite a los individuos realizar transformaciones y modificaciones a la percepción inicial para obtener información
• Esta inteligencia está localizada en la parte derecha del cerebro

Inteligencia Interpersonal

Definición: La habilidad de de interpretar la intenciones y sentimientos de los otros
Características:

• Es característica de líderes sociales, políticos y religiosos, de maestros y psicólogos
• Se localiza en los lóbulos frontales
• Tiene fuerte dependencia de la presencia de la madre durante la infancia

Inteligencia Intrapersonal

Definición: La habilidad de conocerse a uno mismo.
Características:

• Permite discriminar las propias emociones y recurrir a estas como medio de regular la propia conducta
• Una persona con una buena inteligencia intrapersonal posee un modelo eficaz de si mismo
• Es la más privada
• Se localiza en los lóbulos frontales

Una hermosa reflexión, que la disfruten

30 cosas a evitar

Original


Viene el año nuevo, así que muchos harán propósitos para el 2012, te sugiero estas 30 opciones:

1. Deja de pasar tiempo con la gente equivocada. – La vida es demasiado corta para pasar tiempo con gente que te absorbe la felicidad.  Si alguien te quiere en su vida, creará un espacio para ti.  Nunca, insistas con alguien que continuamente te subestima.  Y recuerda que, tus amigos no son los que están a tu lado cuando todo va bien, sino los que lo están cuando estás en tus peores momentos.
2. Deja de huir de tus problemas. – Enfrentalos.  No, no será fácil.  No existe "persona" en este mundo capaz de simplemente deshacer los problemas.  No se supone que seamos capaces de resolver problemas de forma instantánea. De hecho, fuimos hechos para enojarnos, entristecernos, sentir dolor, tropezar y caer. Porque ese es el propósito de vivir -enfrentar los problemas, aprender, adaptarnos y resolverlos en el transcurso de la vida. Esto es lo que nos convierte en las personas que somos.
3. Deja de mentirte. – Puedes mentirle a cualquiera en este mundo, pero no puedes mentirte a tí mismo. Nuestras vidas mejoran cuando nos arriesgamos, y el riesgo más difícil de correr es ser honestos con nostros mismos. Lee  The Road Less Traveled (El camino menos transitado).
4. Deja de poner tus necesidades en segundo plano. – La cosa más dolorosa es perderte a ti mismo en el proceso de amar a otra persona demasiado, y olvidar que tú también eres especial.  Ayuda a los demás; pero ayudate a tí también.  Si existe un momento para seguir tu ideal y hacer algo que te importa, ese momento es ahora.
5. Deja de intentar ser, alguien quien no eres. – Uno de los retos más grandes en la vida es ser tu mismo en un mundo que quiere que todos sean iguales.  Siempre habrá alguien más bello(a) , alguien más listo, alguien más joven,  pero ninguno de ellos será tú.  No cambies para que la gente te quiera.  Se tu mismo y la gente correcta te amará tal y como eres.
6. Deja ir el pasado. – No puedes comenzar el próximo capítulo de tu vida si sigues leyendo el anterior. 
7. Deja de tener miedo a equivocarte. – Hacer algo y equivocarte es por lo menos 10 veces más productivo que no hacer nada. Cada éxito tiene una lista de fracasos detrás, y cada fracaso ha conducido al éxito. Te arrepentirás mas de las cosas que no hiciste que de las que hiciste.
8. Deja de reprenderte por errores viejos. – Podemos amar a la persona equivocada y llorar por las cosas malas, pero no importa que tan malas sean las cosas, una cosa si es segura, los errores nos ayudan a encontrar a la persona indicada y las cosas indicadas para nosotros.  Todos cometemos errores,  tenemos nuestras luchas, y nos arrepentimos de cosas pasadas. Pero no eres tus errores, no eres tus luchas, y estás aquí con la fuerza de formar tu futuro como tu día y tu futuro como tu quieras.  Cada pequeña cosa que te ha pasado te está preparando para ese momento que aún está por venir.
9. Deja de tratar de comprar tu felicidad. – Muchas de las cosas que deseamos son caras, pero la verdad es que las cosas que realmente nos satisfacen son totalmente gratis -amor, la risa y trabajar en lo que nos apasiona. 
10. Deja de solamente mirar la felicidad de los demás. – Si no estás feliz con lo que eres interiormente,  a la larga no seras feliz con nadie más tampoco. Tienes que crear felicidad en tu propia vida primero, para poderla compartir con alguien más. Lee Stumbling on Happiness (Tropezando en la felicidad).
11. Deja de estar inactivo. – No pienses demasiado o crearás un problema que, en primer lugar, no estaba allí.   Evalua las situaciones y toma acciones decisivas. No puedes cambiar aquello que te rehusas a enfrentar. Para hacer progresos necesitas correr riesgos, punto!  No puedes llegar a la segunda base si no has puesto tu pie en la primera. 
12. Deja de pensar que no estás listo. – Nadie se siente 100% listo cuando llega la oportunidad.  Porque las más grandes oportunidades en la vida nos forzan a crecer más allá de nuestra zona de confort, lo que significa que no nos sentiremos totalmente cómodos al principio. 
13. Deja de envolverte en relaciones por las razones equivocadas. – Las relaciones deben de escogerse inteligentemente.  Es mejor estar sólo que con la compañía equivocada.  No hay razón para tener prisa.  Si algo será, será – en el momento indicado, con la persona indicada, y por la mejor razón. Enamórate cuando éstes listo, no cuando éstes solo.
14. Deja de rechazar nuevas relaciones solamente porque las anteriores no funcionaron. – Durante el transcurso de tu vida te darás cuenta que existe algún propósito para cada persona que conoces. Algunos te pondrán a prueba, algunos de usarán y algunos te enseñarán.  Pero lo más importante, alguien sacará lo mejor de tí.
15. Deja de competir contra todos. – No se preocupe por las coas que los otros hacen mejor que tu. Concentrate en vencer tus propios records cada día. El éxito es una batalla entre TÚ y TU MISMO solamente.
16. Deja de estar celoso de los demás. – Los celos son el arte de llevar la cuenta de las bendiciones de los demás en lugar de las propias.  Preguntante esto:  “¿Qué es lo que yo tengo que los demás quieren?”
17. Deja de quejarte y de sentir pena por ti mismo. – Los strikes (problemas) de la vida son lanzados por alguna razón – para cambiar tu camino in la dirección correcta para tí. Puede ser que no las veas o las entiendas en el momento en el que suceden, y puede que sean cosa difíciles. Pero reflexiona respecto a las cosas negativas de tu pasado.  Te darás cuenta de que eventualmente te han llevado a un mejor lugar, persona, estado mental, o situación.  Así que, sonríe!  Deja todos saber que hoy eres más fuerte de lo que fuiste ayer.
18. Deja de coleccionar rencores. – No vivas tu vida con odio en tu corazón.  Terminaras lastimandote más a tí mismo que a la gente que odias. Perdonar no es decir, “Lo que me hiciste a mi está bien”  es decir, “No dejaré que lo que me hiciste arruine mi felicidad para siempre”.  El perdón es la respuesta… deja las cosas ir, encuentra paz, liberate a tí mismo!  Y recuerda, el perdón no es para otras personas es, solamente para tí.  Si debes de hacerlo, perdonate a tí mismo, sigue adelante e intenta hacerlo mejor la siguiente vez.
19. Evita que los otros te lleven a su nivel. – Rehusate a bajar tus estándares para acomodarte con otros cuyos estándares son más bajos.
20. Deja de perder tiempo explicandote a los otros. – Tus amigos no necesitan y tus enemigos no van a creerte.  Simplemente has lo que tu corazón te dicte que está bien.
21. Deja de hacer las mismas cosa, una y otra vez, sin tomarte un respiro. – El mejor momento para tomar un suspiro profundo es justo cuando no tienes tiempo para hacerlo.  Si continuas haciendo lo que estás haciendo, seguiras obteniendo lo que estás obteniendo.  Algunas veces necesitas alejarte para ver las cosas más claramente.
22. Deja de subestimar la belleza de los pequeños momentos. – Disfruta las pequeñas cosas, porque un día podrías mirar hacia atrás y descubrir que eran grandes cosas.  La mejor parte de tu vida será la pequeña, los momentos sin nombre que pasaste tiempo sonriendo a alguien quien te importaba.
23. Deja de intentar de hacer las cosas perfectas. – El mundo real no premia a los perfeccionistas, premia a la gente que logra que las cosas se hagan.  Lee Getting Things Done (Haz que las cosas se hagan).
24. Deja de seguir el camino de menor resistencia. – La vida no es fácil, especialmente cuando planeas alcanzar algo que vale la pena.  No tomes la salida fácil.  Haz algo extraordinario.
25. Deja de actuar como si todo está bien, cuando NO lo está. – Está bien alejarte por un rato.   No necesitas ser fuerte todo el tiempo, y no hay necesidad de probar constantemente que todo va bien.  Tampoco debes de preocuparte por lo que la demás gente piensa – llora si lo necesitas – es saludable llorar.  Entre más pronto lo hagas, más pronto sonreirás de nuevo.
26. Deja de culpar a otros de tus problemas. – La probabilidad de lograr tus sueños depende del grado del que te responsabilices de tu vida. Cuando culpas a otros por lo que estás pasando, niagas tu responsabilidad – otorgas a otros poder sobre esa parte de tu vida.
27. Deja de intentar ser todo para todos. – Hacer esto es imposible, e intentarlo simplemente te agotará. Pero hacer reír a una persona puede cambiar el mundo. Tal vez, no todo el mundo, pero si su mundo. Así que enfócate.
28. Deja de preocuparte demasiado. – Preocuparse no desnudará al mañana de sus cargas, pero si quitará la felicidad del hoy.  Una forma de revisar si algo vale la pena para preocuparse, es preguntarse: “¿Importará esto dentro de un año? ¿En tres años?  ¿En cinco años?”  Si no, entonces no vale la pena preocuparse.
29. Deja de enfocarte en lo que NO deseas que pase. – Enfócate en lo que que quieres que pase. El pensamiento positivo es la cara de cada historia de éxito. Si despiertas todos los días con el pensamiento de que algo maravilloso sucederá en tu vida hoy, y pones atención, generalmente te darás cuenta de que es cierto.
30. Deja de ser desagradecido. – No importa que tan bien o mal estes, despierta cada día agradecido por la vida. Alguien más en algún lugar, seguramente lucha por la suya. En lugar de estar pensando en lo que te falta, trata de pensar en lo que tienes y que les falta a los demás.